بسم الله الرحمن الرحيم
-المكونات-
5الى 6 حبات جزر كبيرة
3حبات ليمون
2علب الياغورت
1-نقشر الجزر و نقطعه دوائر رقيقة و نغليه في 1 لتر ماء و عندما تنظج الجزر نرحيها بالميكسور في الماء لي كان يغلي فيه حتى لا نضيع فوائد الجزر تم نضيف الماء المتبقي اي 1.5 لتر و نعصر 3 حبات الليمون ونضيفه الى العصير تم نضيف 2 الياغورت و نطحن كل المكونات بالميكسور تم نحلي حسب الدوق لكن نضيف السكر المسحوق تم العادي
تم نتركه يبرد و بصحة عليكم
سمحولي بورتابلي راه خاسر باه نصورليكم
لكن جربوها متندموش
-المكونات-
5الى 6 حبات جزر كبيرة
3حبات ليمون
2علب الياغورت
سكر مسحوق و سكر عادي
-التحضير-
1-نقشر الجزر و نقطعه دوائر رقيقة و نغليه في 1 لتر ماء و عندما تنظج الجزر نرحيها بالميكسور في الماء لي كان يغلي فيه حتى لا نضيع فوائد الجزر تم نضيف الماء المتبقي اي 1.5 لتر و نعصر 3 حبات الليمون ونضيفه الى العصير تم نضيف 2 الياغورت و نطحن كل المكونات بالميكسور تم نحلي حسب الدوق لكن نضيف السكر المسحوق تم العادي
تم نتركه يبرد و بصحة عليكم
سمحولي بورتابلي راه خاسر باه نصورليكم لكن جربوها متندموش
أنا درتو من قبل بصح خرجلي كشغل ياوورت، مشكورة
انت مكترتيش الماء علا بيها جاك هكاك.و مرات ندير الماء اكثر من 2.5لتر جربيه و اكثري الماء فهمتيني و طحني الجزر حتى يولي كي الماء لونه برتقالي و الليمون نحي لعلف وا ستعملي الحبيبات كي تبعي الوصفة يخرجلك كيما عصير رامي او احسن
بلاك إيه، نعاود نديرو يعطيك الصحة
يعطيك الصحة