الوسم: النوم

روووووووووووعة جدا
اختي ممكن تحذفي اسم المنتدى الاخر بالصور .من فضلك

assemhili walah mane3raf nahdaf

من المعروف للمتخصصين
وغير المتخصصين
أن للون تأثيراً قوياً في الإنسان
وأكدت معظم الدراسات والتجارب
احتلال اللون الأحمر الصدارة على رأس قائمة الترتيب التفضيلي للألوان.
ومن بعد

الأحمر

جاء الأزرق

فالأرجواني

فالأخضر

فالبرتقالي

ثم الأصفر …

*سر تفوق الأحمر!!
فسرت تلك الدراسات
سر تفوق الأحمر على غيره من الألوان لتمتعه ببعض الخصائص المميزة
لعل من أبرزها
سطوته الواضحة وقدرته الخاصة جداً على جذب الانتباه
وسطوعه الأخاذ

فضلاً عن كونه لوناً حاسماً واندفاعياً ومثيراً
وهو الأكثر شعبية وشيوعاً
وخاصة بين النساء

*المرأة في الملابس الحمراء تفقد الرجل صوابه !!

إذا أرادت المرأة أن تثير حماس الرجل
يتوجب عليها
أن ترتدي ملابس حمراء اللون
هذا ما توصل إليه باحثون أمريكيون ..
وأكدوا أن الدراسات أثبتت
أن الرجال صنفوا امرأة في صور فوتوغرافية
الى أنها أكثر جاذبية إذا كانت ترتدي ملابس حمراء اللون
[align=center][/align]

شكرا على هذه المعلومات القيمة
ننتظر جديدك

شكرا على المعلومة اختي الغالية

(machkoura (allahouma saly wa salim 3ala sayidina mouhamed

شكرا لك اختي

صلى الله عليه وسلم
شكرا على الفائدة

عليه الصلاة و السلام …….بارك الله فيك

شكرا لكم
وبارك الله فيكم

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
أعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم : " وما ينطق عن الهوى (3) إن هو إلا وحي يوحى (4)"
اللهم صل على محمد و على آل محمد كما صليت على إبراهيم و على آل إبراهيم و بارك على محمد و على آل محمد كما باركت على إبراهيم و على آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد

3alayhi sallato wa azka salam……………baraka lahho fiki

السلام عليكم …
.
.
.
.
.
لا شك في ان غرفة النوم يجب ان تكون احلى الغرف في البيت و ادفأها …
لكن اكيد نحن نعاني من التقصير في الاهتمام بها
( اتكلّم عن نفسي … لن اكون كاذبة ان قلت ان غرفة نومي لا ترتقي الى 40 بالمية مما كنت اتمنى "الحمد لله على كل حال"
قد يعود السبب الى انها الغرفة الوحيدة في بيتي فانا لا تمتع فيها باي خصوصية )
لكن في القريب سيمن الله عليّ بسكن آخر يكون لي فيه نصيب من الخصوصية …
(كثرت عليكم البلا بلا …. ).
.
.
.
.
.
المفيد من هنا احببت الكل يشاركني بافكار في تزيين الغرفة …
كالاضاءة و لون الغرفة … الستائر …
.
.
.
اعتمدولي على البساطة …
يا ريت تكون افكار مدعومة بالصور …
.
.
.
.
.
.
.
.
هيا كل وحدة تشاركنا بصورة …
.
.
.
.
.
.
.
انا راني ميتة على هذا النوع تاع الاضاءة ….
.
.
.
.
.
.
.
.

.
.
.
.
.
.

.
.
.
.

.

.
.
.
.
.
.
.

.
.

:

خص الامْيا قَ الكْحُل

مالهم الهيدورات زين و عليهم الكلام

اه على اصحاب الرونديفوات انا راني نسنى ونتوما هنا مع الاضاءة بصحتكم

خالتو راني من الصباح في السوكايب و انت ركي دايرة مشقولة

باينة عفسة نتاع امبير

.
.
.
.
.
.
.
اسمحولي حنوناتي …
راكم عارفين بيّ الرحلة ….
نحيت السكايب …
خملتوا مع القش قلت نخفف البيسي ….
كخكخكخكخكخكخكخكخكخكخكخ
.
.
.
.
.

.
.
.
.
.
.
ذاك العام انا ليلة كاملة و انا نقابل فيكم …
.
.
.

.
.
.
.
.
ما خصهم والوا …
سيرتو كي نبعثهم لمولات البنتوفة تبروديلي فيهم …
صورة و لا زوج تاع الماتريال الجديد
.
.
.
.
.
.

ياعيني ياعيني على الرومانسية ههههههههههههههه.
حتى انا كيما ام الحلوات ميتة على السرير دائري ونزيدك حاجة حاباه يكون كيدور هههههههههههه قلتها لراجلي قالي واش حابة تدوخي نديك المانيج ههههههههههه.
حتى انا حابة تكون عندي غرفة نوم غير شكل يالله حنونات عطونا افكار .
لي عودة حنونتي وشكرا على الموضوع الرائع.

.
.
.
.
.
انا السرير نبغي تاع الاميرات …
من صغري نحلم نكون اميرة … لبغى الاميرة النائمة ….
قلتها مرة للمسيو و قلتلو نديرو في السقف مرايا …
قالي و يلا طاحت علينا …
.
.
.
.
.
.
قتلوا اتخمد … جماعتك تقطع النفس …
الرجالة الحلم و ما خلوكش تحلمي في غرضك …
.
.
.
.

.
.
.
.
.

.
.
.
.
.

.
.
.
.
.
.

.
.
.
.
.
.

.
.
.
.
.
.
و يا عيني على رقدة في التيراس …
.
.
.
.
.
.
.
.
.

.
.
.

ههههههههههه والله الحبيبة غير عندك الصح الرجالة فيهم الرومانسية غير قبل الزواج من بعد حتى الحلم يستكثروه عليك.

ياااااااااااااااااااه انا بحب البحر جدا دى ديكور راح يخليني اغط بالنوم والراحة يجنن
يسلمووووووووووووووا كتير على الصور

عن جد شي ء رائع

يا عيني عـ الذوق الحلو
يعطيك العافية

يسلموو لمرووركم الراائع
وردكم الراااقي والجميل
لا تحرمونا من عطركم الفواح
يتناثر بمتصفحي المتوااضع امام
مرووركم الجميل

صور رووووووووووعة … بتجنن …

يسلمو حبيبتي

حكمة النوم على الجانب الأيمن
قال صلى الله عليه وسلم: (إذا أتيت مضجعك فتوضأ وضوءك للصلاة، ثم اضطجع على شقك الأيمن) – متفق عليه

وعن البراء بن عازب رضى الله عنه قال: (كان رسول صلى الله عليه وسلم إذا أوى إلى فراشه نام على شقه الأيمن) – رواه البخاري
ثبت علمياً أن النوم على الجانب الأيمن يمنع ضغط الكبد على المعدة ويساعد على تفريغ محتوياتها، كما يسهل عمل القلب، إذ يمنع ضغط المعدة والحجاب الحاجز عليه.
أما النوم على الجانب الأيسر.. فإنه يزيد العبء على القلب نتيجة لوضع المعدة والكبد على القلب فى هذا الاضطجاع، وكذلك على الرئة اليمنى.. أما النوم على الصدر فله ضرره، إذ أن النائم لابد أن يلوى عنقه إلى أحد الجانبين حتى يتنفس.
أما النوم على الظهر.. فإنه يجعل لأحشاء ترفع الحجاب الحاجز، وهذا بدوره يضغط على القفص الصدرى، فيحس النائم بالضيق، ولربما قام من نومه متضايقاً

جزاك الله خير
شكرا لك

شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري

بارك الله فيكي على الموضوع الرائع
تقديري

الاروع هو مرورك عزيزتي
تسلمي

نشكر لك بداية تحرير هذا الموضوع ونقدر لك مشاعرك الفياضه حباوشغفا بورود الهناء
ويسرنا أن نبلغك بأن موضوعك جميل ويتوافق مع خط ورود الهناء لتحرير المواضيع وسنقوم إن شاء الله بالرد عليها تفصيليا من قبل المشرفين او الاعضاء المتميزين اشكرك مرة اخرى يا ….
حنين…

ووااااااااااااااو كلهم روعة ماشاء الله شكرا على الصور حنين تهبل

الله يعطيك العافية أختي صراحة أكثر من روعة ننتظر جديدك..

[align=center][/align]

[align=center][/align]

نشكر لك بداية تحرير هذا الموضوع ونقدر لك مشاعرك الفياضه حباوشغفا بورود الهناء
ويسرنا أن نبلغك بأن موضوعك جميل ويتوافق مع خط ورود الهناء لتحرير المواضيع وسنقوم إن شاء الله بالرد عليها تفصيليا من قبل المشرفين او الاعضاء المتميزين اشكرك مرة اخرى يا ….
SouSou…

مجهود رائع اختي سوسو

بارك الله فيك

مشكووورة حبيبتي على مرورك

يعتبر الاستيقاظ في الليل أحد المعضلات الأكثر شيوعاً التي يعاني منها الآباء الجدد. وإليك بعض النصائح البسيطة التي يمكنك محاولتها للحصول على نوم مستمر لطفلك:

1. التزمي بروتين معين. إذا استيقظ طفلك الرضيع متأخراً في الصباح لتعويض النوم الذي فقده أثناء الليل، أيقظيه كل يوم أبكر من اليوم السابق لتشجيعه على الحصول على النوم الذي يحتاج في الليل عندما يكون الجميع نيام.

2. اختاري مكاناً مضاء بشكل جيد عندما يغفو الطفل أثناء النهار، هذه ستساعده على الإغفاء لوقت أقصر، مما يساعده على النوم أطول أثناء الليل.

3. اطعمي طفلك أكثر أثناء النهار، الأمر الذي سيزيد من كمية الغذاء وبالتالي الشعور بالشبع والحاجة للنوم.

4. اطعمي طفلك الرضيع في مكان هادئ، ومظلم قليلاً، خصوصاً إذا كان طفلك يلعب كثيراً أثناء النهار.

5. إذا كنت ترضعين طفلك، اسمحي له بإفراغ الثدي الأول كاملاً. سيوفر له الحليب الشعور بالدفء والشبع ويساعده على النوم.

6. ضع طفلك على مقعد وثير ومريح خلال المساء، هذا سيريح عضلاته ويجعله ينام أسرع ويسهل نقله على سريره.

7. حافظي على الهدوء في المساء، لا صراخ ولا لعب، إذا كان يحب الاستحمام فهذا سيسهل عملية الاسترخاء والنوم.

8. أطعمي الطفل إذا استيقظ أثناء الليل، ولكن لا تشعلي الضوء في الغرفة، دعيه يشعر بأن الظلام يعني وقت النوم.

9. تجنبي تغيير الحفاظات أثناء الليل إذا كان ذلك ممكناً. قومي بتنظيف الطفل قبل النوم وعندما يستيقظ في الصباح فقط.

10. نامي قريباً من الطفل إذا كان هذا يشعره بالأمان ولا تنسي أن تعتني بنفسك أيضاً.

تمشيا معاً إذا كان الطقس جميلاً، فالهواء مفيد لكما، كما تساعد أشعة الشمس على توفير الفيتامين الضروري للطفل وتشعره بالنشاط، حتى ينام مرتاحاً في الليل.

نصائح قيمة شكرا ام يقين لكن المشكل انه بنتي لا تنام جيدا في الليل وفي النهار ايضا

شكرا لكى على النصائح واللتى نعانى منها كامل خاصة كى يكون الطفل صغير مشكورة اختى
تقبلى مرورى

شكرا على مروركم الكريم .اسفه على التاخير.

نصائح مفيدة…جزاك الله بالجنة

بارك الله فيك