الوسم: المفصل
ماذا يحدث لجسمك عندما تشرب الكولا بالوقت المفصل تابع معنا 2024.
شرح مبسط و واضح بارك الله فيك
نفع الله بك أمتكِ
ونفع بك امتنا
شكراا لمرورك
كانت مشروبي المفضل طبعا باعتدال لكن زوجي منعها من البيت عندها عام ما دخلتش لداري كي قرى مرة في الجريدة ان مكوناتها سرية وربما تحوي ما هو حرام من اصل خنزير والعياذ بالله تلك الاضافات التي لا نعلم اصلها
وحتى وماشى صح ما فيهاش اكيد فيتامينات نحبسوها خير ما كاش خير من الماء
وشكرااا لمرورك حبيبتي
زوجي مدمن عليها كيفاش نقنعو يحبسها ، أنا الحمد لله ما نشربهاش خلاص لا هي و لا أي مشروب غازي اخر
الحمد لله نحن لا نشرب الكولا واخواتها زيادة عن مخاطرها فان ارباح المصانع المنتجة لها توجه لخدمة المصالح الصهيونية
و جزاك الله كل خير
الحمد لله ما نشربهاش
طريقة خياطة لبساطات .بالشرح المفصل 2024.
كيفية خياطة بساط:اشتهرت في الاونة الاخيرة كيفية خياطة بساط بطريقة رائعة وجميلة .
في البداية لابد ان يكون عندنا إطار من الخشب (حوالي 1م 80سم) على هذا الشكل.
رابعا: قماش نسميه ملاس إختاري لونين مختلفين حسب ذوقك، حيث سيتم تثبيته على الاطار،لون يكون 2م (مثلا الأبيض) أما اللون الثاني يكون 2م من الأعلى و 2م من الأسفل ( مثلا الأخضر)
سادسا :خيط خشن وإبرة خياطة.
كيفية خياطة بساط:
نضع الإطار ونضع فوقه قماش ( يتم وضع اللون الأخضر ويكون 2م ).
ثم بواسطة المسمار والمطرقة يتم تثبيت جميع جوانب القماش على الحواف الاربعة للإطار.
ثم يتم وضع فوق القماش الأخضر بطانية وفوقها الإسفنجة ثم البطانية الثانية، ثم وضع القماش الأبيض 2م وتثبيته بالمسامير الأولى التي مسكت بها القماش الأخضر للحواف الأربعة.
ثم وضع القماش الأخضر الثاني 2م وتثبيته بنفس المسامير الأولى،وبواسطة الخيط الخشن واللإبرة يتم خياطة حافة البساط بإدخال الإبرة من الفوق وإخراجها من الأسفل
على كامل الحواف الأربعة ،ثم يتم رسم الرسم الذي ترغبين به وقومي بخياطة الرسم
بإدخال الإبرة وإخراجها حتى ينتهي كل الرسم.
ثم بواسطة أدات نزع المسامير أقوم بنزع كل المسامير،و قومي بخياطة القماش الأخضر السفلي مع القماش الأخضر العلوي
تحفـ بساطات متقونين سلمت يداكوشكرا على الشرح غاليتي
قوليلي يعيشك الطول 1 م و 80 سم و العرص كم؟
ماشاء الله تبارك الله لا قوة الا بالله
انتي تخيطهم عجبوني باغية 4
تدليك المولود الجديد بالشرح المفصل 2024.
التجهيز للتدليك
تأكدي أن طفلك مرتاحًا وغير جائع أو يرغب في النوم حتى تبدأي بتدليكه، واحرصي أيضًا ألا تقومي بالتدليك بعد التطعيم مباشرة أو إذا كان يعاني من إلتهاب في البشرة، ويمكن أن يستمر التدليك من 15- 20 دقيقة، وقبل البدء جهزي لطفلك سطحًا ناعمًا كمنشفة أو بطانية، تأكدي أن الغرفة دافئة أو درجة حرارتها مناسبة للطفل حين خلع ملابسه وطوال فترة التدليك. اجلسي في وضعية مريحة لك حتى تكوني مسترخية فطفلك يشعر بما تشعرين به، تواصلي معه بالعينين وتحدثي معه أو انشدي له بعض الأغاني، افركي بعض الزيت الأطفال أو زيت نباتي أو أي لوشن مخصص للأطفال في راحتيك ولا تضعيه على بشرته مباشرة وهو بارد حتى يكون التدليك أكثر إمتاعًا وإبدئي التدليك، وإذا كان طفلك لا يستمتع ببعض الحركات المعينة لا تقلقي فمع الممارسة ستكتشفين أي الحركات يفضلها طفلك أكثر.
بعض تقنيات التدليك:
تدليك الوجه
عند تدليك وجه طفلك، ابدأي من وسط الجبهه واضغطي بيديك نحو الخارج بشكل خفيف نزولًا الى الخدين، دلكي بنعومة فكي الطفل، ضعي أصابعك على ذقن الطفل واسحبيها نحو الأعلى بإتجاه الأذن، ومن الطرف الخارجي للأذن بحركة دائرية حولها إلى الرقبة، قومي بأداء الحركات ببطئ وتوقفي إذا شعر طفلك بالأنزعاج من حركة ما.
تدليك الذراعين
قومي بتدليك كل ذراع على حدة أولًا من أعلى الكتف حتى الأصابع، ثم بالعكس من اليد حتى أعلى الكتف، قومي بضم يدي طفلك الإثنتين نحو صدره ثم فردها نحو الخارج في محاذاة كتفيه، قومي بهذه الحركات عدة مرات بشكل بسيط مع التحدث إلى طفلك أو الغناء.
تدليك اليدين
افتحي يدي طفلك وقومي بتدوير كل إصبع على حدة، افركي راحة اليد وظهرها بحركة نحو الأعلى بإتجاه الأصابع، امسكي بكفي طفلك وإرفعي يديه إلى الأعلى ثم إلى الأسفل برفق، إذا احتجت المزيد من الزيت دفئي القليل منه على راحتيك واستمري.
تدليك الذراعين
ضعي يديك على صدر طفلك بشكل مسطح وإضغطي من الوسط بإتجاه الخارج، حركي يديك بشكل دائري على صدر طفلك بدون ان ترفعيها من الكتفين حتى بطنه، قومي تكرار هذه الحركات بالتبادل عدة مرات.
تدليك القدمين
الكثير من حركات تدليك القدمين شبيهة بحركات تدليك اليدين، قومي بحركة دائرية من أعلى فخذي طفلك حتى الكاحل، أو لفي يديك حول ساقيه من الفخذين بإتجاه الكاحل، كرري هذه الحركة عدة مرات وبالتناوب بين الساقيين، العديد من الأطفال يحبون تدليك القدمين كالكبار تمامًا، ابدئي بفرك بطن القدم من الكعب حتى الأصابع، اضغطي برفق على أصابع رجل طفلك واحدًا بعد الأخر، والآن اعيدي نفس الحركات على القدم الأخرى.