باغي نهبل من كثرة التفكير 2024.

مرة كنا في جماعة ايا فات واحد انا نركهه ومنحملهش ويبغي بسيف يلصق فالشيرات ايا جا ليا وبغا يديرلي السلام ايا انا شفت فيه وقتله نعرفك ايا هو جمد في بلاصته ومبعد راح ايا صحاباتي قالولي مش قاع كيما هاكا حشمتيه وهو زعف وقاللهم هادي معقدة
ايا سيمانا ليفاتت

اتاني كنا في جماعة نتاع شيرات فالساحة وجا واحد كان يقرا معانا ونعرفوه وناس ملاح وعاقل وخاطيه الشيرات والخرجات ايا جا عندنا هو حشم باش يدخل بوجهه هاكا ايا دارنا السلام (صافحنا) وقالنا يلا عندكم الماء ايا انا حشمت منه وصافحته بسكو ماجياش نخلي يده فالهوى ولا نقوله لا بسكو هو واحد محترم ويحترمني انا خصوصا
وتاني كون مدرتلهش السلام كانو غادي يدابزو معايا ويقولولي معقدة ويقولولي حشمتيه ياك راكم تعرفو الهدرة نتاع الشيرات

المهم راني سيمانا وانا نخمم اسكو نصافح واحد حرام ولا لا
ويلا حرام شا لازم ندير نستغفر و لا نصلي ولا شتاه

ارجوكم افيدوني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اختي مصافحة الأجنبي حرام ولا يجوز بدليل حديث الرسول عليه الصلاة والسلام قال
" لأن يُطعن في رأس أحدكم بمخيط من حديد خير له من أن يمسّ امرأة لا تحلّ له . " رواه الطبراني وصححه الألباني

ودعيهم يقولون لكِ معقدة ومتخلفة والله ان كان الدين تعقيدًا والله أننا ننفتخر أننا أشد تعقيدا ياسبحان الله مالهم كيف يحكمون
وادا أتاك أحد يريد المصافحة صديه حبيبتي ولا تخجلي ولا تقولي هادا صالح لان الشيطان يجري مجرى الدم في بني آدم
بارك الله فيك وأصلحك

شكرا اختي
لا عليك أخيتي فيما يقولون
قالو عنا معقدات وقالو وقالو …..ولكن في الأخير استعفرفو بينا وقالو فحلات وبنات رجالة صح
أخيتي الحلال بين والحرام بين وما يهمك واش قالو
وأم عبد الرحمن وفت الاجابة
ربي يصونك أختي

فاولتيلي بعبد الرحمن ^____^

أنا ميمي

شكرا لكي

انا جامي ولا درت لواحد سلام ونكره ندير

لكن المشكلة واحد يقرى معايا ويحترمني جا يديرلي حشمت وفات الوقت بلخف ومعرفتش شاندير حتى لقيت روحي درتله

ادا جا ومد يدو قوليلو آسفة منسلمش

رضا الله أهم من رضا الناس حبيبتي وأنتِ واعية مآشاآء الله وتعرفي

بارك الله فيكي اختي
هل تعلمين انه والله اسعدني كثيرا ان أجد من تسأل وتحتار في مسألة المصافحة خاصة في وقتنا
شوفي حبيبتي حتى انا لما بدأت العمل أغلب زملائي يمدو يديهم لأنهم تعودو على الطريقة لكن نعتذر بأدب وبلا ما نحشم لأنه معي حق ….ممكن يحس زميلي بالحرج لكن النتيجة انها شاعت في المؤسسة أن فلانة لا تصافح واحترموني جميعا لذلك

ههههههههه فال مليح
والله كنت نعتقد انك انت وام عبد الرزاق وام عبد الودود وام عبد الرحمن كلكم أم عبد الرحمن
نتمنى مانيش غالطة في البقية ثاني ههههههه

تطوير التعليم: التفكير خارج الصندوق 2024.

تطوير التعليم: التفكير خارج الصندوق

بقلم: د/ يوسف ربابعة

يزداد الحديث هذه الأيام عن مشكلات التربية والتعليم وضعف الطلبة، وبخاصة طلبة الصفوف الثلاثة الأولى، فهذه المرحلة هي التي يتشكل الطالب من خلالها، وتعد اللبنة الأولى في بناء شخصيته السلوكية والمعرفية. ولأن العملية التعليمية تقوم على الفرادة والتميز، فمن المفترض أن يتم تطويرها بطرق إبداعية، بعيدًا عن الحلول التقليدية المطروحة. لا بد من وضع حلول أكثر جرأة وإبداعًا، والخروج من نظرية "داخل الصندوق"، والتفكير في الحلول التي من شأنها أن تطور المناهج والأساليب التعليمية، وأن تجعل من العملية التعليمية حالة مبدعة وقادرة على المشاركة في تشكيل شخصية الطالب، والعمل على تنميتها بما يناسب دوره الإنساني المتوقع منه في المستقبل. ويمكننا أن نطرح مجموعة من المقترحات التي تساعد في تطوير هذه العملية، وإخراجها من عنق الزجاجة، على النحو التالي:

أولاً- تأنيث الصفوف الثلاثة الأولى، أي تعيين معلمات إناث للتدريس فيها، وهذا يتيح لوزارات التربية أن تختار معلمات قديرات، نظرًا إلى كثرة الخريجات المتميزات؛ فنحن نعلم أن الطالبات يحصلن على المقاعد المتقدمة في الثانوية، وكذلك في الجامعات، وهناك أعداد كبيرة من الخريجات، في التخصصات كافة، عكس الخريجين من الذكور الأقل عددًا، والذين يجد المتميزون منهم أعمالاً في مواقع كثيرة، ويفضلون العمل في القطاعات غير التعليمية، ولا يذهب منهم للتعليم في الغالب إلا غير المتميزين.

يمكن هنا اختيار معلمات لهذه الصفوف من كل التخصصات، ليس شرطًا أن يكون تخصصها معلمة صف، بل تتم المفاضلة على أسس الكفاءة والقدرة على الابتكار، وحب التعليم، والتعامل مع الأطفال، ثم يتم تدريبهن بشكل جيد، مع زيادة الرواتب بما يتناسب مع عملهن وجهدهن. إن تعيين معلمات لتدريس هذه المرحلة يتيح للطفل النمو في جو أمومي دافئ، يشعره بالأمان والحنان.

ثانيًا- تدريس ثلاثة حقول فقط، والتركيز عليها بشكل كامل ومتميز، وهي: اللغة والحساب والفن؛ فاللغة من أجل تنمية مهارات التواصل والتعبير، بالتركيز على مهارات القراءة والكتابة والحوار والاستماع، في جو من الاحترام والتقدير، دون التقليل من أي أفكار قد يطرحها الطفل مهما كانت. ولا يعني تدريس اللغة الاهتمام بلغة واحدة فقط، بل يمكن تعليم الطالب أكثر من لغة، بحسب الحاجات والميول.

أما الحساب فهو لتنمية قدرة الطالب على الخيال، وفهم الأفكار التي تعبر عن السبب والنتيجة، والتدريب على ربط النتائج بمسبباتها، من خلال المنطق، وطرق البرهان والإثبات والمحاججة، وكذلك تنمية الحس التجريدي البعيد عن المادية المفرطة. أما الفن بمفهومه الواسع والشامل: الرسم والموسيقى والمسرح والغناء والرقص، أي بأنواعه المختلفة، السمعية والبصرية والحركية والتأملية والتخيلية، فهو لتنمية قيم الخير والحق والجمال والسلوك؛ الجمال بما في النفس والكون، والحق بما يملك الإنسان من حرية وإرادة، والسلوك القويم المبني على تعظيم قيم الإنسانية بعمومها، والمجتمعات بخصوصيتها. وهذه المهارات هي التي يحتاجها الطفل لينمو، وتتشكل شخصيته المتوازنة.

ثالثًا- جعل الدوام أربعة أيام فقط، بدلاً من خمسة، وعدم إطالة مدة الدراسة اليومية، أو زيادة الحصص بحيث تثقل كاهل الطالب بما لا يفيد، فقد أصبحت المدارس اليوم تتنافس في زيادة عدد الحصص، بحيث يبدأ الطفل من الصباح الباكر ويبقى حتى ساعة متأخرة، يعود منهكًا بعدها ومثقلاً بالواجبات، فلا يستطيع ممارسة ألعابه، ولا يجد وقتًا للراحة التي يحتاجها في هذا العمر، حيث من المفترض أن تتوفر للطفل ساعات فراغ لممارسة ألعابه واكتشاف ذاته، من خلال الأسرة، والتأمل، والعبث والفراغ. ثم يكون اليوم الخامس للمهارات البدنية، وممارسة الرياضة بكل أنواعها، والنشاطات اللامنهجية، لتعليم مهارات الحياة: الانتماء، والصحة، والبيئة، أي تعليم الطفل الانتماء إلى ذاته ومجتمعه ووطنه، من خلال العمل الجماعي والحفاظ على المرافق العامة، ثم التوعية بأهمية النظافة والغذاء الجيد وخطورة الغذاء الضار، والعادات المحمودة والمرذولة، والحفاظ على البيئة، بسقاية النباتات ورعايتها، وتنظيف الصف والساحة والشارع.

لقد اهتم التعليم بتعبئة الرأس، وأهمل الجسد والإحساس. اهتم بالحفظ والاسترجاع، ولم يهتم بالخيال الإبداع. ولقد حان الوقت لكسر قواعد التعليم التقليدية التي تهتم بالامتحانات والشهادات، أكثر من الاهتمام بالتفكير الحر، ومهارات الحياة، وقيم التعاون والحب والخير والجمال. فالتفكير خارج الصندوق في التعليم، هو كسر للقوالب الجامدة، وانحياز للإنسان وصناعة للمستقبل.

المصدر

ملاحظة المراقبة
يمنع وضع روابط لمواقع اخرى

افكار احترافية ونيرة تساهم في تطوير التعليم واخراجنا من التعليم الكلاسيكي الذي مازلنا نتخبط فيه علينا ان تعلم هذه المهارت لنرتقي بارك الله فيك على هذاطرح الجدير اخية مازيد من هذه الموضيع القيمة
مرحبا بيك اختي ارى انك جديدة معنا الله يبارك فيك على الطرح

دمتي

الجيريا

وعجبتني بزاف فكرة تانيث الاطوار الاولى ربما حقا الطفل يحس مزال و مح حنان امه انا اولادي 2ذكور في السنة الاولى تحكمهم التاتئة وكم اعاني معهم ومنبعد تروح
نتمنى ان تجسد هذه اﻻ فكار في الواقع شكراااا .
بارك الله أختي على هذه الأفكار القيمة لو تطبق في مدارسنا
ما احوجنا الى هكذا مواضيع

تعبت منالتفكير 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيكن تم حذف الموضوع وربي كيما قولتوا هو لي دبر اموروا ولله الحمد

ما تقلقي ماوالو ممكن عندو ظروف وبما ان اهلك على علم بالامر ما يكون غير الخير ويرحمها ربي هو يعرف الخير وين
كل غايب عنده عذر
ربي يجيب الخير
الامر بعلم الله لا اجد ما انصحك به

الغايب في حكم الله اختي
زيدي صبري شوي
ايلا تقدم لك واحد آخر استخري و تكلي على ربي
وما تستنايش طول حياتك فيه
حبيبتي. هو. مزال ماتقدمش. رسمياً. يعني. لكلام. دار بينك. وبينه فقط

شوفي يابنتي. اذا جا. مرحبا بيه. الباب مفتوح. ومتستنايش لي شافو. ربي حنا ماشفناهش

عسى. ان تكره شيء. وهو خيراً لكم. وتحب شيء. وهو شراً لكم

اذا. لوكان. يتقدم. آخر. وفيه. مميزات. الزوج الصالح. أقبل بيه

وخليها على. ربي. راه. علبالو. واش. راه. يدير

ماعندي ما نزيد على الاخوات راهم كفاو وفاو ماعليهش زيدي اصبري واللي فيها الخير راه ربي يقدمها حنونة ما تتقلقيش راه كل واحد يدي مكتوبو
ادا كان هدا مكتوبك راه اجيك

دكرتيني بخطبتي مع انه فات عليها وقت طويل
لما اهل الخا طب جاووراحو انقطعت اخبارهم مدة ثلاثة اشهر
ثم جاو بعد هده المده وتم التفاهم والدي كان معطلهم ظروف عائلية فقط

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

علاج السرحان والتفكير فى امور الدنيا مشكله فى الصلاه 2024.

الجيريا

السرحان والتفكير فى امور
الدنيا مشكله لا يكاد ينجو
منها احد حتى ان البعض
قد ينقطع عن الصلاه بسببها
ولا شك ان التركيز فى الصلاه
من اهم اركانها .
قال رسول الله صلى الله عليه

وسلم( أول ما يحاسب به
العبد الصلاة : ينظر الله في
صلاته , فإن صلحت صلح
سائر عمله , و إن فسدت
فسد سائر عمله) .
ويقول صلى الله عليه وسلم

( اذا نودى للصلاه يحضر
الشيطان بين المرء ونفسه
يقول اذكر كذا وكذا لما لم
يكن يذكر حتى لا يدرى
الرجل كم صلى )

ولعلاج مشكله السرحان فى
الصلاه يجب تهيئه النفس
قبل الصلاه بتخصيص دقيقه
واحده لتدبر
عده امور

اولا: استحضار هيبة الله تعالى

قبل أن تؤدي الصلاة هل فكرت
يوماً وأنت تسمع الآذان بأن جبار السماوات والأرض يدعوك
للقائه في الصلاة .
وأنت تتوضأ بأنك تستعد

لمقابلة ملك الملوك .
وأنت تتجه إلى المسجد بأنك

تجيب دعوة العظيم ذي العرش
المجيد .
وأنت تكبر تكبيرة الإحرام

بأنك ستدخل في مناجاة
ربك السميع العليم .
وأنت تؤدي حركات الصلاة

بأن هناك الأعداد التي لا
يعلمها إلا الله من الملائكة راكعون
وآخرون ساجدون منذ آلاف

السنين حتى أضيئت السماء
بهم . وأنت تسجد بأن أعظم
وأجمل مكان يكون فيه

الإنسان هو أن يكون قريباً
من ربه الواحد
الأحد.
وأنت تسلم في آخر الصلاة بأنك

تتحرق شوقاً للقائك القادم
مع الرحمن الرحيم .
الشوق إلى الله ولقائه

نسيم يهب على القلب ليذهب
وهج الدنيا .
المستأنس بالله جنته في صدره

وبستانه في قلبه ونزهته في
رضى ربه .
أرق القلوب قلب يخشى الله
وأعذب الكلام ذكر الله
وأطهر حب الحب في الله

ثانيا:- يجب عقد النيه والتصميم
على التركيز فى الصلاه
ليتقبلها الله سبحانه وتعالى
والاستعاذه من
الشيطان

ولقد شكا رجل لرسول الله
صلى الله عليه وسلم فقال
( ان الشيطان قد حال بينى

وبين صلاتى فقال له
صلى الله عليه
وسلم ..
فاذا احسسته فتعوذ بالله منه

واتفل -اى انفخ مع رزاز
خفيف لا يرى ولا يحس -على
يسارك ثلاثا قال ففعلت
ذلك فاذهبه الله عنى )
وهناك عده نقاط يجب مراعتها اثناء الصلاه لان الهدف من الصلاه ومن كل العبادات هو اصلاح القلب .

ثالثا :- اننا فى حديث مع
الله فيجب الا تؤدى الصلاه
كمجرد مهمه

فعندما تقرأ سورة الفاتحة
في الصلاة تشعر بأنك في
حوار خاص بينك وبين خالقك
ذي القوة المتين .
فالصلاه مقسومه بينك وبين الله عز وجل .

رابعا :- استحضار المعنى

باشراك القلب والعقل مع
اللسان فى تدبر كل كلمه
والاحساس بها وبمعناها
قال الله تعالى:
( والذين هم فى صلاتهم خاشعون ) ( سوره المؤمنون: 2 )
ويساعد عليه النظر الى

موقع السجود او
بين القدمين .

خامسا:- عدم النظر الى السماء

قال رسول الله صلى الله
عليه وسلم
( ما بال اقوام يرفعون ابصارهم

الى السماء فى صلاتهم فاشتد
قوله فى ذلك حتى قال
لينتهن او لتخطفن
ابصارهم ) .

سادسا :- عدم الالتفات

فان الاختلاس يختلسه الشيطان
من صلاه العبد فاذا صليتم فلا
تلتفتوا فان الله ينصب وجهه
لوجه عبده فى صلاته مالم
يلتفت فاذا التفت انصرف
عنه .

سابعا:- عدم التثاؤب
قال رسول الله صلى الله
عليه وسلم التثاؤب فى الصلاه من الشيطان
( عند التثاؤب يقبض الفكين

على بعضهما جيدا او بوضع
اليد على الفم).

ثامنا : – عدم التشكك

لا يتشكك من اى هاجس فاذا تشكك
من اى شىء كصحه وضوءه
او عدد الركعات استعاذ بالله
من الشيطان واكمل صلاته .

تاسعا :-
عدم القراءه سرا وايضا عدم
رفع الصوت عاليا

فيجب ان يسمع نفسه فقط لقوله
تعالى فى سوره الاسراء
( ولا تجهر بصلاتك ولا تخافت
بها وابتغ بين ذلك سبيلا )

عاشرا :- اتقان الصلاه

وذلك يكون بالتأنى فى ادائها
واعطاء كل ركن حقه وزيادة
عدد التسبيحات فى الركوع
والسجود
والدعاء عند السجود بتركيز

فى الرجاء فى الله تعالى باجابته .
عند تذكر ما ننسى من امور

الدنيا اثناء الصلاه يجب
عدم الالتفات اليها لان
الله تعالى اقدر
على
تذكيرنا اذا دعونا بذلك بعد

الصلاه .
ولتذكر عدد الركعات يمكن

عند نهايه كل ركعه تحريك
احدى الاصابع حركه
خفيفه لتذكر
انها الركعه الاولى مثلا ثم تحريك

الاصبع التاليه فى الركعه التاليه
وهكذا .
ولا حرج من تكرار ما سبق

اكثر من مره والاستمرار فى
دفع الشيطان فلذلك
اجره
وهذه من الجهاد الذى سماه

الصحابه الجهاد الاكبر ويجب عدم
الياس والاستسلام للهزيمه
بترك الصلاه والانقطاع عنها

بحجه انها تحملنا ذنوبا بدلا
من الحسنات
فهى حيله اخرى من حيل

الشيطان لتحقيق هدفه بابعادنا
عن الصلاه فمن لا تقبل

صلاته لا يقبل عمله فما
بالنا بمن لا يصلى
اصلا ؟
ويسرى عنا ان بعض كبار

الصحابه كانوا ينشغلون
فى بعض الاحيان
بامور الدنيا
وكان عليه الصلاه والسلام يقول
( اذا نسى احدكم فليسجد

سجدتين )
اى سجدتى السهو ولا

يسجدهما من انشغل بخواطر
وافكار اثناء
الصلاه
وانما هى فقط لمن نسى احد

الاركان كالركوع او التشهد
او عدد الركعات
وعليه ان يحسب على اساس

العدد الاقل فمثلا اذا شك
هل صلى ركعتين ام ثلاثه
يعتبرهم اثنين
فقط ويكمل صلاته حتى يتمها

ثم يسجد قبل التسليم سجدتين ويقول سبحان الذى
لا يضل ولا يسهو وان كان صلى

اكثر من عدد الركعات
الاصلى وهو على
يقين بذلك
فليسجد بعد التسليم من الصلاه

سجدتين .
واخيرا ومما يجبر السرحان

فى الصلاه ختم الصلاه .
وهى من تمام الصلاه كما
علمنا الرسول الكريم صلى
لله عليه وسلم وهى
تشتمل على :-
* الاستغفار ثلاث مرات
* اللهم انت السلام ومنك

السلام
تباركت ياذا الجلال والكرام
* اللهم لا مانع لما اعطيت

ولا معطي لما منعت ولا ينفع
ذا الجد منك الجد
* اللهم اعني علي ذكرك وشكرك

وحسن عبادتك
* آيه الكرسى
* قل هو الله احد * قل اعوذ

برب الناس * قل اعوذ
برب الفلق
ج- التسبيح

لقوله صلى
الله عليه وسلم
( من سبح دبر كل صلاه ثلاثا

وثلاثين وحمد ثلاثا وثلاثين
وكبر ثلاثا وثلااثين تلك تسع
وتسعون
ثم قال تمام المائه لا اله الا

الله وحده لا شريك له له الملك وله
الحمد وهو على كل شىء قدير
غفرت خطاياه وان كانت
مثل زبد البحر)
د- الدعاء بعد الصلاه فقد سٌئّل

رسول الله صلى الله عليه
وسلم اى الدعاء اسمع قال
جوف الليل و دبر كل صلاه
مكتوبه

والصلاة والسلام على أشرف
الأنبياء المرسلين
أاااااااااااختكم بأمس الحاجه

لدعائكم بظهر الغيب
فلاتنسوني من خالص
دعائكم

شكرا لك اخني موضوع جد جد رائع
بارك الله فيك وجعله في ميزان الحسنات ان شاء الله
ووفقكلما يحبه ويرضاه
وزادك علما وتفقها
موضوع قييم جدا

أسأل الله أن يكتب أجرك ويبارك فيك

الله يجزيك على الطرح الرائع
نسال الله الاكثار من مثل هذه المواضيع

رأسي يكاد ينفجر من التفكير ساعدوني 2024.

أنا فتاة في مقتبل العمر ,تخرجت من الجامعة العام الفارط.و أنعم الله علي بوظيفة مهندس دولة في إحدى المديريات المالية في ولاية من ولايات الغرب الجزائري.و الحمد لله,في حياتي الجامعية تعرفت على شاب من الشرق الجزائري.و عشت معه أحلى الأوقات في حدود الشرع.كان لي نعم الأخ و الصديق لمدة 3 سنوات لم أرى منه أي شئ يسئ إلي.نعم الأخلاق و نعم التربية.الشهر الفارط تقدم لخطبتي هذا الشخص و قطع مسافة 1000 كلم.و لكنه اشترط علي أن أتخلى عن عملي بعد الزواج بحجة أنه ظابط سامي في وزارة الدفاع الوطني و يملك بيتا و سيارة و لا ينقصه شئ سوى امرأة في البيت.و لا يرضى لزوجته بالميزيرية على حد قوله.كما أنه أخبرني أن العام الأول بعد الزواج سأعيش مع أمه .و الشيئ الذي يقلقني هو غير متلهف على الزواج بي.قلبو بارد.حتى أشك على أنه ندمان على خطبتي .لأني من ولاية مستغانم و أعمل في ولاية وهران .و هو من سوق أهراس و يعمل في العاصمة. و يملك بيتا في ولاية سطيف.كما أنه يصعب علي ترك منصبي بعد دراسة مدتها 17 سنة و كنت فيها من المتفوقات.و هل أضحي بوظيفتي من أجل رجل أحبه.و مــتأكدة 100%أني لن أجد مثله .
كما أنه في الوقت الحاضر تقدم لخطبتي موظف في المديرية بنفس منصبي.ظروفه المادية مقبولة,لكن لم أرتح له و لأخلاقه متعصب بعض الشئ .و "خفيف" كيما نقولو.و لم يشترط علي التوقف عن العمل.

لقد صليت الإستخارة مرات عديدة .و لم أستطع إتخاذ القرار .
أفيدوني برأيكم جزاكم الله .

please please help me please
اختي وش راح نقلك اولا زيدي صلي صلاة استخارة و ثانيا المراة مهما واش تقرا و اش تكون راح ترجع و تكون لدارها و راجلها و اولادها و مدام انتي تعرفيه و تحبو بعضاكم هاذي مدة و مرتاحة ليه و متاكدة انك مش راح تلقاي مثله و زيد هو لاباس بيه بخدمتو بدارو و مش راح يخصك والو معاه انا من رايي توافقي عليه ما نيش نحامي عليه خاطر سوق اهراسي ولد بلادي مي صح هنا ما يحبوش التمرميد للنسا و يحبو نساهم مقدرين ما يحبوش النسا الي تطلع و تهبط بزاف و زيد انك تسكني مع امو العام اللول ماشي مشكل مدام عندو دارو تاعو ما تخافي كلشي يفوت المهم انكم متفاهمين و زيد الرجل الثاني لي خطبك كيما وصفتيه الباب باين من عنوانو و زيد كلشيبالمكتوب و ربي يجيبلك لي فيه الخير
شوفي حبيبتي ما تبعيش قلبك
و احساس المراة عمره ما يخيب الا حسيتي قلبه بارد يعني عندك الصح…فحدس المراة لا يخيب

استخيري و فكري في هدوء و استشيري من اقرب اليك امك او اخوك او اختك

حاولي الانسحاب منه و حسسيه بعدم اهتمامك به و شوفي ردة الفعل

أختي مازالك صغيرة و تأكدي من مشاعرو أولا، فلتي راكي تحسيه بارد و ممكن نادم، هدا الشيء خطير، زيدي صلي و استخيري و كثري الدعاء خاصة في رمضان و ربي يجيب الخير

اما مقول ليك استخيري و زيدي استخيري ومن راي انك ما تخلي خدمتك قدر المستطاع وما دابيك 17 لسنة ما تروح في الباطل وشوفي لحالتك المادية في داركم الى تقدري تخلاي على خدمتك وفي الحقيقة انا ضد ال راجل اللي يشوف البنت تتميزر وفي لقراية ومن بعد يقول ليها ما تخدمي
والصح المراة هي قد ما قرات تاليتها دارها بصح مادابيه الانسان قرايتو وتعبو ما يروح في الباطل
ونوصيك بقيام الليل والمدوامة على الاستخارة وشوفي
انا هادي هي وجهة نظري
أنا نقولك حاجة لاعاد ناويك وحابك راح يكمل معاك و لاعاد قلبو بارد و ندمان راح تبان عليه و خدمتك في رأيي ماتفرطيش فيها على الأقل درك بعد العرس ربي يسهل و ماتخافيش من بعد ديبلومك في يدك و تفائلي خيرا و ربي هو المسشتعان مي خدمتك درك ماتخليهاش بعد العرس يديرلها ربي طريق من بعد انتي راكي تحكمي عليه .

شكرا ألف شكر
زيدي تفاهمي معاه انا كون جيت منك جامي نخلي خدمتي وهاد الامر يرجع ليك
انا وحدة من الناس منفرطش فى خدمتى لان مازال متعرفيهش وزيد على هذا رايحة تعيشى مع يماه وراكى من الغرب وهو من الشرق اطلبى منوا تخدمى العام الاول اذا وفقت معاه وتفاهمتوا تقدرى تقعدى فى الدار لكن اذا كان العكس من الاحسن راكى شادة فى خدمتك هذى دنيا وصعيب الواحد يترك واش فى يديه واستخرى اختاه وربى اوفقك انشاء الله

التفكير السلبي قبل النوم 2024.


مرحلةالتفكيرقبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان :لذااا … راقب نوع تفكيرك قبل النوم ..هذا موضوع مهم جداً جداً لحياة الأشخاص النفسيةوبالذات التفكيرقبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح ومهم جداً معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكيرالإيجابي أم السلبي ؟؟؟لسبب قوي جداً جداً وخطير….!!!!لأن الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلةأي عمل أو دراسة بحماس …سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبياً أو إيجابيا..وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخربحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقليةفمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها" موقف مؤلم ,تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل "وغيرها من الاسباب اللتي تؤدي الي من الأسباب التي تؤدي إلى :
1ـ توتر في بادىء الامر
2 ـ ومن ثم التفكيرالدائم بالموقف المؤلم
3ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
4ـ ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي ..
5ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية ..
6ـ فيجب فقط القضاء على مجردالتفكيرالسلبي وأبداله بالتفكير الأيجابي بالطريقيتين الراائعة

..الطريقة الأولى :هوالتفكيربالاهداف المستقبليةالجميلة كالتالي :
1ـ كتابة الأهداف الرائعة التي تود تحقيقها "

2-أهم هدف في حياتك " أكتبه أسمك في ذيل الورقة وهدفك في أعلى الصفحة ..تجدأن المسافة قريبة جداً
3 ـ التخيل بإن الهدف قد تحقق بكل ألوانه وأحجامه ..ومصاحبة المشاعر الرائعة وكإنها تحققت بالفعل ..وتنفس بطريقة عميقة جداً و إملاء الرئتين بالأكسجين المجاني …
4ـ من ثم سيكون رائع بأن تخلد للنوم وآخر تفكيرك هوالنجاح في تحقيق هدفك ستصحو..مرتاح ومتحمس ونشيط بقوة بالله.. لذا التوكل والاستعانةبالله من أهم الأسباب في تغير النفسيات إلى الأفضل

.الطريقة الثانية :طريقة تذكر المواقف الجميلة في حياتنا والتي كان لها تأثير قوي على نفسياتنا ..
1ـ الأسترخاء في مكان هادئ ومريح ..
2- أستحضار موقف رائع من المواقف الماضية " النجاح في مرحلة من مراحل الدراسية, النجاح في تحقيق هدف كبير ,النجاح في مساعدة أي, النجاح في تحقيق هدف لأنقاذك منمأزق أو لمشكلة كانت كبيرة .. وهكذا" باختصار الشعور بأنتصار ساحق "
3ـ التركيز على الموقف الإيجابي وتكبير الصورة بالتخيلأو تقوية الأصوات المصاحبة لها" إذا كان الموقف يذكرك بأصوات التشجيع والمدح والتصفيق وغيرها .."
4ـ إذا كان آخر تفكيرك لك قبل النوم هو .. أستحضار الموقف الراااائع ؟؟ ستصبح بقوة الله بنفس المشاعر الرائعة ..في الصباح ..
5ـ ستغير المشاعر السلبية الماضية إلى إيجابيةويتحول السلوك إلى الأفضل وبشكل رائع.
منقول

بالفعل التفكير الايجابي هو ما اشير اليه تفاءلوا خيرا تجدوه …والعكس صحيح اد كثرة التوقعات السيئة تصيب الانسان بالتشاؤم وطبعا هدا من الشيطان ….شكرا لك