الارز

تعرفي علي فوائد الارز البني 2024.

يعتبر الأرز البني من الحبوب الكاملة وهو الأرز الأبيض قبل نزع القشرة وتخليصه من الألياف. وبما أن الألياف مهمة جدا لصحة الإنسان ولابد أن يحتوي عليها النظام الغذائي اليومي، فإن الأرز البني أفضل من الأبيض. وعلى الرغم من احتواء الأرز الأبيض على فيتامينات وحديد، إلا أن أغلب القيمة الغذائية توجد في القشرة التي يتم نزعها. […]

تعرفي علي فوائد الارز البني 2024. Read More »

دجاج محمر مع الارز والبطاطا 2024.

اسعد الله اوقاتكن بكل خير اليوم درت دجاج محمر بعدما فورتو في الالمينيوم واغلقت اعليه في الكسكاس او ارز رائع بخلط ولا اروع وعلى طريقتي الخاصة مع البطاطا المقلية اذا شهيتكم او حابين تعرفو الطريقة اكيد اليكن الطريقة والمقادير: دجاج على حسب افراد العائلة تتبل بالفلفل الاسود والقليل من الملح والكمون يوم من قبل وتوضع

دجاج محمر مع الارز والبطاطا 2024. Read More »

سمك في الفرن مع الارز 2024.

السلام عليكم واش راكم اليوم اللي عملت فيه الطبق نويت النزلو في المنتدى ماكتبتش بصح اليوم انشاء الله لقيت الوقت كيما راكم رايحين تشوفو سيداتي انساتي الصور واعطوني رايكم الصور المصغرة للصور المرفقة             امممممممممممممم بالحق راو يشهي ام درصاف الحوتة تهبل بصحتكم حنونة ربي يجعلها مائدة عامرة بالخير ان

سمك في الفرن مع الارز 2024. Read More »

شكون جربت الارز الاسود 2024.

السلام عليكم اخواتي حابة استفسر شفت البارح بالمحل ارز اسود ويعمل 40الف شكله مي قلت بلاك فيه فوايد او ينفع لرجيم متلا الي جرباتو تقول طعمه كيف وفوائد نتاعه صح سمعت بيه مي جامي سييتو مي عندو فوائد صحية لأرز البني وهو الأرز غير المقشور أو المقشور جزئياً وهو من أنواع الحبوب الكاملة الغنية بالفيتامينات

شكون جربت الارز الاسود 2024. Read More »

الارز بالشعرية ولا اطعم 2024.

الارز بالشعرية ولا اطعم اخواتى وبناتى عضوات وزائرات منتدانا الحبيب انا النهاردة جبت لكن اليوم طريقة عمل الارز بس بطريقتى الخاصة وهقولكن السر بتاعى وان شاء الله تعجبكن انا بقى لما بحمر الشعرية بحط فصين توم ومعلقة زيت بس بيخلى طعمه رووووووووووووووعة اقولكن على المقادير 4 كوب ارز 2 كوب شعرية سمن ومعلقة زيت ملح

الارز بالشعرية ولا اطعم 2024. Read More »

طاجين باجو محشو بالارز 2024.

طاجين باجو محشو بالأرز المقادير : < سمك باجو من وزن 3 كلغ < كيلو ونصف من الطماطم < 200غ من الزيتون الأخضر بدون علفة < قشرة حبة حامض مرقدة < كأس صغير أرز < 200 غ من الزبدة مقادير الشرمولة < باقة قزبر مفرومة في مهراز مع ملح وأربعة فصوص ثوم والقليل من الماء

طاجين باجو محشو بالارز 2024. Read More »

ماذا تفعلين بباقي الارز 2024.

حبيت اقدم لكم طريقة رائعه للاستفادة من الارز المتبقي اذا كان عندك عزيمة او حتى اذا كان متبقي من الغداء اولا:- نفرم الارز بفرامة اللحمة واذا انفرم نضيف اليه البيض كما في الصورة ثانيا:- انا كان عندي باقي لحم من العزيمة ايضا فرمته بالفرامة واستفدت منه كحشوة ثالثا:- نكور الرز لكي يصبح مثل الكبة ونحشوة

ماذا تفعلين بباقي الارز 2024. Read More »

طجين كويرات الارز 2024.

250غمن الكفتة ديال الدجاج أو كفتة لحم كيما حبيتي 100غ أرز عادي ماشي المفور المفور ما يجيش مليح بزاف ملعقة كبيرة معدنوس مفروم +ملح و فلفل أسود+نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر+شوية قرفة +ملعقة صغيرة من القزبر اليابس+بصلة كبيرة مقطعة زيت المائدة ملعقة صغيرة زيت الزيتون (ماتكونش جديدة تكون قديمة شوية باش تعطي الذوق جيد)

طجين كويرات الارز 2024. Read More »

اصابع بالارز 2024.

المقادير 200غ من الارز المكسر او الاصفر مسلوق 3ملاعق كبيرة من مسحوق السكر 1ملعقة كبيرة من الحليب المركز والمحلى 2ملاعق من الزبيب 2 ملاعق كبار من اللوز مسلوق مقشر محمص ورحي خشن نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة ملعقة صغيرة من ماء الزهر 500غ من اوراق الديول 3ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة كوب صغير من

اصابع بالارز 2024. Read More »