كنت اتمتع بشعر جداب و طويل لكن له مدة و هو يتساقط كتيرا وراني مقلقة عليه بزااااااااف.من فضلكم وصفات مجربة لمنع التساقط و زيادة الطول:vieille-pleure:
أهلا أختي إيناس
أول حاجة لازم تتأكدي من التغذية، راكي تنوعي بين الخضر و الفواكه و البروتينات؟
تاني حاجة لازم تمشيط الشعر يوميا باش تنشط الدورة الدموية و يكون الرأس للأسفل
و مبعد يجي دور الزيوت و الماسكات الطبيعية، معروف الثوم بأنو يحارب تساقط الشعر، ديريه مع خليط من الزيوت (الخروع، اللوز، زيت الزيتون،زيت جوز الهند) و سخنيهم و كي يبردو شوية ديريهم على شعرك الويكاند ولا إذا كنتي قاعدة في الدار و غطي بساشي ولا سربيتة دافية و خليه نصف نهار و غسلي، و داومي
أول حاجة لازم تتأكدي من التغذية، راكي تنوعي بين الخضر و الفواكه و البروتينات؟
تاني حاجة لازم تمشيط الشعر يوميا باش تنشط الدورة الدموية و يكون الرأس للأسفل
و مبعد يجي دور الزيوت و الماسكات الطبيعية، معروف الثوم بأنو يحارب تساقط الشعر، ديريه مع خليط من الزيوت (الخروع، اللوز، زيت الزيتون،زيت جوز الهند) و سخنيهم و كي يبردو شوية ديريهم على شعرك الويكاند ولا إذا كنتي قاعدة في الدار و غطي بساشي ولا سربيتة دافية و خليه نصف نهار و غسلي، و داومي
